tel 0172 8925936

Austr. 40

83646 Bad Tölz


gabs@gabi-fastner.de

facebook

twitter

YouTube

Fortbildungstermine 2018


ich freu mich wenn wir uns sehen!



26. Mai 2018, Montabaur, Convention TVM Mittelrhein

Info und Anmeldung


27. Mai 2018, Koblenz, Tageslehrgang TVM Mittelrhein Info und Anmeldung


02. Juni 2018, Frankfurt, DTB Tageslehrgang, TIEMU Tiefenmuskeltraining, Info und Anmeldung


03. Juni 2018, Frankfurt, DTB Tageslehrgang, Bodyweight Training, Info und Anmeldung


09. Juni 2018, BTV Tageslehrgang, BTV Bodyweight Training mit Softtools Info und Anmeldung


16. Juni 2018, Frankfurt, TOGU Tag, Referententreffen - Fortbildung Info u. Anmeldung


17. Juni 2018, Main-Taunus, Tageslehrgang „Haltung - Bewegung“ Info und Anmeldung


22. Juni 2018, Hamburg, Halbtageslehrgang Universität Hamburg Info und Anmeldung


23.- 24. Juni 2018, Hamburg, VTF Tageslehrgänge

Info und Anmeldung


30. Juni  + 01. Juli 2018, Stuttgart, Funktionelles Figurtraining, Schwäbischer Turnerbund Info und Anmeldung


07./08. Juli 2018, München, TOGU Academy DGymB Info und Anmeldung


13.-15. Juli 2018, Oberwerries, WTB Convention,

Info und. Anmeldung


21. Juli 2018, Pullach, Tageslehrgang für VHS Dozenten Info und Anmeldung


31. Juli + 01. August 2018, Stuttgart, Tageslehrgänge Schwäbischer Turnerbund Info und Anmeldung


11. August 2018, Darmstadt, DTB Akademie, aktiv und beweglich mit 60+ Info und Anmeldung


12. August 2018, Darmstadt, DTB Akademie, Ideen für Deine Rückenkurse, Info und Anmeldung


18./19. August 2018, Frankfurt, DTB Convention

Info und Anmeldung


  1. 25.August 2018, Mainz, Seniorensport-Kongress,

Rheinhessischer Turnerbund

Info und Anmeldung


01. Sept. 2018, Hofheim, DGymB - Tageslehrgang, Aufbau moderner Rückenkurs, Info und Anmeldung


02. Sept. 2018, Hofheim, DGymB - Tageslehrgang, Rund um den Ball, Info und Anmeldung


07. - 09. September 2018, Oberwerries, Tageslehrgänge WTB, Info und Anmeldung


22. September 2018, Buchloe, Tageslehrgang Lizenzverlängerung für Übungsleiter.


23. September 2018, Bergisch - Gladbach, 12. RTB GYMWELT Kongress Info und Anmeldung


29. September 2018, Mainz, Tageslehrgang für das Bildungswerk des Landessportbundes Rheinland-Pfalz Info und Anmeldung


30. September 2018, Limburg, Tageslehrgang Turngau Mittellahn Info und Anmeldung


06. Oktober 2018, Linz, Tageslehrgang ÖAV, Modernes Wirbelsäulentraining Info und Anmeldung


07. Oktober 2018, Schweinfurt, BTV Seniorenkongress Info und Anmeldung


  1. 13.- 14. Oktober 2018, Inzell, BLSV Convention

Info und Anmeldung


21. Oktober 2018, Dachau, Tageslehrgang BTV „Bodyweighttraining mit Softtools“ Anmeldung


23. Oktober 2018, Thurgau-Schweiz, Tageslehrgang Rücken- Gesundheitstraining


26./27. Oktober 2018, Chiemgau, TOGU Academy Info und Anmeldung


28. Oktober 2018, Kassel, Tageslehrgang für den KSV Baunatal Info und Anmeldung


02. - 04. November 2018, Hamburg, 9. internationaler Sport-Kongress in Hamburg. Info u. Anmeldung


10. November 2018, Mainz, „Workout 2018“ Tageslehrgang für den Rheinhessischen Turnerbund e.V. Info u. Anmeldung


17./18. November 2018, Bergisch Gladbach, Tageslehrgänge RTB Info und Anmeldung


24./25. November 2018, Darmstadt, Hessischer Turn- und Sportkongress. Info und Anmeldung


01. Dezember 2018, Hamburg, Xplosion Convention

Info und Anmeldung




nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de

oder mobil unter 0172 8925936






Fortbildungstermine 2019


ich freu mich wenn wir uns sehen!


20. Januar 2019, Turngau Mittelhessen, Tageslehrgang „Gesunder Rücken“ Info/Anmeldung


02. Februar 2019, Burscheid, Fitnesstag


03. Februar 2019, Bergisch Gladbach, Tageslehrgang RTB Info und Anmeldung


09./10. Februar 2019, Dresden, Pilates Zweitagesworkshop. Sächsischer Turnerbund.


17. Februar 2019, Haag a.d. Amper „Aktiv und beweglich mit 60+“ Tageslehrgang für den Turngau München


03. März 2019, Bremen, Tageslehrgang „Gesunder Rücken mit verschiedenen Geräten“ Turnkreis  Osterholz


09./10. März 2019, Aarau Schweiz, Gym`n move, STV Kongress


16. März 2019, Traunstein, Kreislehrgang für Senioren


23. März 2019, Regensburg, Tageslehrgang „aktiv und beweglich mit 60+“ DJK Diözesanverband


30. März 2019, Lindau, BLSV Tageslehrgang


04. - 06. April 2019, Köln, FIBO


13./14. April 2019, LSB Sachsen Anhalt, TOGU Tag „gesund in Balance“ Info und Anmeldung


11. + 12. Mai 2019, Oberwerries, WTB Tageslehrgang/Lizenzverlängerung Info und Anmeldung


18. Mai 2019, München, BTV Tageslehrgang, Bodyweight-Softtools


25. Mai 2019, Grafing, Fortbildung für VHS Dozenten, „Ideen für Deine Rückenkurse“


20. - 22. Juni 2019, Hamm, 4. NRW Landesturnfest

Info und Anmeldung


12. Oktober 2019, Ehningen, Tageslehrgang „Ideen für Deine Rückenkurse“ Info und Anmeldung


19./20. Oktober 2019, Memmingen, Tageslehrgang


16. November 2019, Mering, BLSV Übungsleiter - Lizenzverlängerung




nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de

oder mobil unter 0172 8925936





Fortlaufende Kurse


mittwochs

Dozententätigkeit „Fitness mit Kleingeräten“ an der KNS München


donnerstags

17.00 - 18.00 Uhr Workout

18.00 - 18.45 Uhr Pilates

im Vitarea, Heilbrunn



Workout:

In diesem Kurs variieren wir klassische Übungen aus Figur- Gesundheitskursen und lassen das Training mit Hilfe verschiedener Kleingeräte zu einem modernen Workout werden. Eine perfekte Kombination aus Tiefenmuskeltraining und Kräftigung der Oberflächenmuskulatur ist das Resultat! Ein kurzweiliges und effektives Figurtraining das Spaß macht!



Pilates:

Ein Ganzkörpertraining bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Dabei werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Besonderen Fokus legen wir hier auf die Beckenboden, - Bauch, - und Rückenmuskulatur, sowie auf Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung.

Gabriele Fastner

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin